အစားအသောက်များကို အလှဆင်ရာတွင် ဆရာကျလွန်သွားပြီး ရယ်စရာကောင်းတဲ့ ပုံစံဖြစ်သွားတဲ့အပြင်အဆင်များ

အချို့သော စားသောက်ဆိုင်များသည် ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်များကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် အစားအသောက်ကို ပုံစံအသစ်အဆန်းများဖြင့်အလှဆင်ပြီး ဧည့်သည်များကို အထင်ကြီးစေရန် ကြိုးစားကြပါသည်။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အစားအစာသည် ဖောက်သည်များထံမှ အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်ချက်ရရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် စိတ်ကူးလေးကကောင်းပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုရဖို့ကလဲ လုံးဝမလွယ်ပါဘူး။ အစားအသောက်များကို အလှဆင်ရင်းနဲ့ လက်လွန်သွားတဲ့အခါကျတော့လဲ လူအများမနှစ်ခြိုက်စရာဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ယခုဖေါ်ပြပေးမှာကတော့ အစားအသောက်အလှဆင်တာ ဆရာကျလွန်လို့ လူရယ်စရာကောင်းသွားတဲ့ ဓါတ်ပုံများပဲဖြစ်ပါတယ်။ အားပေးလိုက်ကြပါဦးနော်…

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

  • Leave a Comment

Categories